por Adolfo | Nov 6, 2011 | Cuerpo, Destacados, Entrenamiento |
Amigo lector, también me pareció que la imagen y el título de esta entrada eran, ¿opuestas? Sin embargo … ¡Son complementarias! Los atletas de todo el mundo mejoran, y vuelven a mejorar, marcas que se consideraban imposibles y ya insuperables. ¿Dónde está el...
por Adolfo | Oct 29, 2011 | Concentración, Cuerpo, Destacados, Entrenamiento, Flexibilidad, Mente, Silencio |
Los ejercicios de flexibilidad no sólo relajan cada músculo por separado, sino que generan una sensación general de relajación y rápida respuesta en el cuerpo. El mejor modo de aprovechar al máximo la sesión de entrenamiento, obteniendo beneficios mentales además de...
por Adolfo | Jul 26, 2011 | Destacados, Perlas de Sabiduría |
Dándome una vuelta por internet encontré esta cita de Carlos Castaneda, de su libro «Relatos de Poder», en ella condensa de forma extraordinaria la actitud de un guerrero ante la propia existencia. «El guerrero acepta su suerte con máxima humildad y no se...
