por guillermo | Mar 28, 2013 | Cuerpo, Curar, Destacados, Entrenamiento |
Entrenamiento físico. Tener una buena postura es de extrema importancia para el hombr@, por muchas razones. Mantener una buena postura significa que disponemos de más energía al no tener que luchar contra la gravedad. Mantener una mala postura, por el contrario, nos...
por guillermo | Sep 27, 2012 | Artes marciales, Curar |
Kuatsu, es un sistema japonés de primeros auxilios y reanimación que además de constituir un elemento cultural de gran valor, enraizado en las tradiciones marciales japonesas, se revela como un procedimiento muy útil en la práctica cotidiana de artes y deportes de...
por guillermo | May 13, 2012 | Cuerpo, Curar, Entrenamiento, Fuerza |
Ejercicios escoliosis. La escoliosis puede mejorar de forma sustancial, si es diagnosticada antes de que termine el crecimiento del niño, con un entrenamiento de fuerza y elasticidad adecuado. En el caso de un adulto, como mínimo, mejorará su calidad de vida y...
